القانون التاسع – واجِه جانبك المظلم – قانون القمع

ملخص القانون التاسع

واجِه جانبك المظلم – قانون القمع

 

ترجمة وتلخيص: لمى ابراهيم فياض

19 آذار 2019، صيدا، لبنان

 

يُمنَع نشر المقال الحاضر من دون التقيّد بشرط: ذكر إسم المؤلف ووضع رابط المدونة الإلكتروني (HTML Link) الذي يحيل إلى مكان المصدر، تحت طائلة تطبيق أحكام قانون حماية الملكية الفكرية.

 

فيما يلي موجز القانون التاسع من كتاب قوانين الطبيعة البشرية (The Laws of Human Nature) للكاتب الشهير روبرت غرين (Robert Greene)، الذي قمتُ بتلخيصه وترجمته.

المقالات المرتبطة: (القانون الثامن – غيّر ظروفك بتغيير موقفك – قانون التخريب الذاتي) (القانون السابع – ليّن مقاومة الناس عبر تأكيد رأيهم الذاتي – قانون الدِفاعية) (القانون السادس – ارتقي بوجهة نظرك – قانون قِصَر النظر) (القانون الخامس- كُن موضِع رغبة مراوِغ – قانون الاشتهاء) (القانون الرابع: حدّد قوة شخصية الناس – قانون السلوك القهري) (موجز القانون الثالث – أُنظر من خلال أقنعة الناس – قانون تقمّص الأدوار

 

القانون 9 : واجِه جانبك المظلم – قانون القمع

نادراً ما يكون الناس من هم على ما يبدون عليه. إن التربّص تحت مظهرهم الخارجي المهذب والأنيس هو بالضرورة جانب الظل المظلم المتكوّن من عدم الأمان والنبضات العدوانية والأنانية التي يقمعونها ويُخفونها بعناية بعيداً عن أنظار العامة. هذا الجانب المظلم يتسرب من السلوك الذي يُربكك ويضرّ بك. تعلّم كيفية التعرف على علامات الظل قبل أن تصبح سامة. أنظر إلى صفات الأشخاص الظاهرة – القداسة، والقساوة وما إلى ذلك – كتغطية على الميزة المعاكسة. يجب أن تدرك جانبك المظلم. فبكونك واعياً به، يمكنك التحكم وتوجيه الطاقات الإبداعية الكامنة في لاوعيك. من خلال دمج الجانب المظلم بشخصيتك، ستصبح إنساناً أكثر اكتمالاً وستشعّ أصالةً تجذب الأشخاص إليك.

أنت تقومُ بصياغة شخصية عامة تزيد من نقاط قوتك وتخفي نقاط ضعفك. تقمعُ الصفات الأقل قبولاً اجتماعياً والتي كنت تمتلكها بشكل طبيعي كطفل. لقد أصبحت لطيف وممتع بشكل رهيب. لديك جانب مظلم، جانب تكره الاعتراف به أو دراسته. إنه يحتوي على أعمق انعدام الأمن لديك، ورغباتك السرية لإيذاء الناس، حتى أولئك المقربين إليك، وأوهامك من الانتقام، وشكوكك حول الآخرين، وجوعك لمزيد من الاهتمام والقوة. هذا الجانب المظلم يطارد أحلامك. يتسرب في لحظات من الاكتئاب الذي لا يمكن تفسيره والقلق غير العادي والمزاج المنفعل والحاجة المفاجئة والأفكار المشبوهة. ويأتي في تعليقات غير مرغوب فيها تأسف عليها لاحقًا. وأحياناً يؤدي إلى سلوك مدمر.

إن مهمتك كطالب للطبيعة البشرية هي التعرف على الجانب المظلم لشخصيتك وفحصها. بمجرد أن تخضع للفحص الدقيق، فإنها تفقد قوتها التدميرية. إذا كان بإمكانك تعلم اكتشاف علامات ذلك في نفسك، يمكنك تحويل هذه الطاقة المظلمة إلى نشاط إنتاجي. يمكنك تحويل حاجتك وسرعة تأثرك إلى تعاطف. يمكنك توجيه دوافعك العدوانية إلى قضايا جديرة بالاهتمام وإلى عملك. يمكنك أن تعترف بطموحاتك ورغباتك في السلطة ولا تتصرف خِلسةً شاعراً بالذنب. يمكنك مراقبة ميولك المشبوهة وإسقاط مشاعرك السلبية تجاه الآخرين. يمكنك أن ترى أن النبضات الأنانية والضارة تسكن بداخلك أيضاً، وأنك لست ملائكياً أو قوياً كما تتخيل. مع هذا الوعي سيأتي التوازن والمزيد من التسامح للآخرين.

 

مفاتيح للطبيعة البشرية

إذا فكرنا في الأشخاص الذين نعرفهم ونراهم بشكل منتظم، فسيتعين علينا أن نتفق على أنهم عادةً ما يكونون طيبين ومقبولين. بالنسبة للجزء الأكبر، يبدو أنهم سعداء في صحبتنا، وأنهم متقدمون نسبياً وواثقون ومسؤولون اجتماعياً وقادرون على العمل ضمن فريق، ويعتنون بأنفسهم ويعاملون الآخرين جيداً. لكن بين الحين والآخر مع هؤلاء الأصدقاء والمعارف والزملاء، نلمح السلوك الذي يبدو أنه يتناقض مع ما نراه عادة. يمكن أن يأتي ذلك بأشكال متعددة: من اللامكان يقدمون تعليقات نقدية أو قاسية عنا، أو يعبرون عن تقييم قاسٍ إلى حد ما لعملنا أو شخصيتنا. هل هذا ما يشعرون به حقاً وكانوا يكافحون لإخفاءه؟ للحظة ما لم يكونوا لطفاء. أو قد نسمع عن معاملتهم غير السارة للعائلة أو الموظفين وراء الأبواب المغلقة. أو من العدم يقيمون علاقة غرامية مع الرجل أو المرأة الأقل ترجيحاً، وذلك يؤدي إلى أشياء سيئة. أو وضعوا أموالهم في بعض المخططات المالية السخيفة والمحفوفة بالمخاطر. أو يفعلون شيئاً متهوراً يعرّض حياتهم المهنية للخطر. أو نُمسك عليهم بعض الأكاذيب أو الأفعال المتلاعبة.

ما نلمحه في هذه اللحظات هو الجانب المظلم من شخصيتهم، وهو ما أطلق عليه عالم النفس السويسري كارل يونج “الظل”. يتكون الظل من كل الصفات التي يحاول الناس إنكارها عن أنفسهم وقمعها. هذا القمع عميق وفعال لدرجة أن الناس لا يدركون عموماً ظلالهم؛ انها تعمل دون وعي. وفقاً ليونغ، فإن هذا الظل له سماكة معينة، وهذا يتوقف على مدى عمق مستوى القمع وعدد الصفات التي يتم إخفاؤها. عندما نختبر تلك اللحظات عندما يكشف الناس عن الجانب الظل، يمكننا أن نرى شيئاً ما يظهر على وجوههم؛ تتغير لغة الصوت والجسد – كما لو كان هناك شخص آخر يواجهنا، تصبح ملامح الطفل المنزعج فجأة مرئية. نشعر بظلالها وهي تثور وتخرج.

يظل الظل مدفوناً بعمق في الداخل، لكنه يصبح مضطرباً ونشطاً في لحظات من التوتر، أو عندما تُستثار الجروح العميقة والاحساس بعدم الأمان. كما أنه يميل إلى الظهور أكثر مع تقدم الناس في السن. عندما نكون صغاراً، يبدو كل شيء مثيراً لنا، بما في ذلك الأدوار الاجتماعية المختلفة التي يجب أن نلعبها. لكن في وقت لاحق من العمر، نتعب من الأقنعة التي نرتديها، ويكون التسرب أكبر.

لأننا نادراً ما نرى الظل، فإن الأشخاص الذين نتعامل معهم هم غرباء إلى حد ما بالنسبة لنا. يبدو الأمر كما لو أننا لا نرى سوى صورة ثنائية الأبعاد مسطحة للناس – جانبهم الاجتماعي اللطيف. إن معرفة معالم ظلهم يجعلهم ينبضون بالحياة في ثلاثة أبعاد.

 

ينجح معظمنا في أن يصبح حيواناً اجتماعياً إيجابياً، ولكن بثمن. ينتهي بنا المطاف إلى فقدان الكثافة التي مررنا بها في مرحلة الطفولة، ومجموعة كاملة من العواطف، وحتى الإبداع الذي يأتي مع هذه الطاقة البرية. نتوقُ سراً لاستعادته بطريقة ما. نحن منجذبون نحو ما هو محظور ظاهرياً – جنسياً أو اجتماعياً. قد نلجأ إلى الكحول أو المخدرات أو أي منبّه، لأننا نشعر بأن حواسنا مُبلَّدة، وعقولنا مقيدة أكثر من المعتاد. إذا جمعنا الكثير من الأذى والاستياء على طول الطريق، والتي نسعى جاهدين لإخفائها عن الآخرين، فإن الظل يزداد سماكة. إذا واجهنا النجاح في حياتنا، فقد أصبحنا مدمنين على الاهتمام الإيجابي، وفي لحظات السقوط التي لا مفرّ منها عندما يختفي عقار هذا الاهتمام، سيتم إزعاج الظل وتنشيطه.

 

فيما يلي بعض أبرز العلامات.

السلوك المتناقض: هذه هي العلامة الأكثر بلاغة على الإطلاق. إنه يتكون من أفعال تكذب الواجهة المشيدة بعناية التي يقدمها الناس. على سبيل المثال، فإن الشخص الذي يبشر بالأخلاق يتمّ الامساك به فجأة في وضع خطير للغاية. أو يكشف شخص ذو مظهر خارجي صلب عن عدم الأمان والهستيريا في الوقت الخطأ. أو يصبح الشخص الذي يعظ الحب المتحرّر والسلوك المنفتح فجأة مستبداً وسلطوياً تماماً. السلوك الغريب والمتناقض هو تعبير مباشر عن الظل.

النوبات العاطفية: يفقد الشخص فجأة تحكمه المعتاد في نفسه ويعبّر بشدّة عن استيائه الشديد أو يقول شيئاً مؤلماً أو موجعاً. في أعقاب هذا التصرف، قد يُلقي اللوم على الإجهاد؛ قد يدّعي أنه لم يعنِ أياً من ذلك، في حين أن العكس هو الصحيح في الواقع، فقد تحدّث الظل. على مستوى أقل كثافة، قد يصبح الناس فجأة حسّاسين وسريعي الانفعال. قد تمّ تفعيل بعض من أعمق مخاوفهم وانعدام الأمن من مرحلة الطفولة بطريقة أو بأخرى، وهذا يجعلهم مفرطي الانتباه إلى أي طفيف ممكن وناضجين لأصغر النوبات العاطفية.

الإنكار الشديد: وفقاً لفرويد، فإن الطريقة الوحيدة التي يمكن أن يصل بها شيء غير ممتع أو غير مريح في اللاوعي لدينا إلى الذهن الواعي هي من خلال الإنكار النَشِط. نعبر عن عكس ما يُدفن بداخله. يمكن أن يكون شخصاً يستنكر بشدّة الشذوذ الجنسي، عندما يكون هو أو هي في الواقع على العكس. يجب إعادة تفسير حالات الإنكار على أنه تعبيرات إيجابية عن رغبات الظل.

السلوك “العرضي”: قد يتحدث الناس عن الإقلاع عن بعض الإدمان، أو عدم العمل بمثل هذا القدر من الجدّ، أو الابتعاد عن علاقة مدمرة للذات. ثم يقعون في السلوك الذي تحدثوا عن محاولة تجنبه، ويلومونه على مرض أو تبعية لا يمكن السيطرة عليها.

يسكّن ذلك ضميرهم لتدليل جانبهم المظلم. انهم ببساطة لا يستطيعون مساعدتها. تجاهل التبريرات وانظر إلى تفعيل الظل وإطلاقه. تذكّر أيضاً أنه عندما يكون الأشخاص في حالة سكر ويتصرفون بشكل مختلف، فغالباً ما لا تكون الكحول هي التي تتحدث ولكن الظل.

الإفراط في إضفاء المثالية: يمكن أن يكون هذا أحد أكثر الأغطية القوية للظل. دعنا نقول إننا نؤمن ببعض القضايا، مثل أهمية الشفافية في أعمالنا، وخاصة في السياسة. أو نحن معجبون ونتابع زعيم مثل هذه القضية. أو نقرر أن نوعاً جديداً من الاستثمارات المالية – الأوراق المالية المدعومة برهن عقاري، على سبيل المثال – يمثل الطريق الأحدث والأكثر سفسطائية إلى الثروة. في هذه الحالات، نذهب أبعد من مجرد الحماس البسيط. نحن مسؤولون عن قناعة قوية. نتغاضى عن أي أخطاء أو تضارب أو سلبيات محتملة. نرى كل شيء بالأبيض والأسود – قضيتنا أخلاقية وحديثة وتقدمية؛ الجانب الآخر، بما في ذلك المشككون، هو الشر والرجعية.

من خلال الإفراط في إضفاء المثالية إلى قضية أو شخص أو كائن، يمكن للناس أن يعطوا السيطرة الكاملة إلى الظل. هذا هو الدافع اللاشعوري.

الإسقاط: هذه هي الطريقة الأكثر شيوعاً للتعامل مع ظلّنا، لأنها توفر إصداراً يومياً تقريبًا. لا يمكننا أن نعترف لأنفسنا برغبات معينة – للجنس، للمال، للسلطة، للتفوق في بعض المناطق – وبالتالي فإننا نُسقط تلك الرغبات على الآخرين.

في بعض الأحيان نتخيل ونتصور هذه الصفات بشكل كامل من لا شيء، من أجل الحكم على الناس وإدانتهم. في أوقات أخرى نجد أشخاصًا يعبرون عن مثل هذه الرغبات المحرمة في شكل ما، ونحن نبالغ فيها لتبرير كراهيتنا أو لاإعجابنا.

على سبيل المثال، نتهمُ شخصًا آخر في بعض النزاعات بوجود رغبات استبدادية. في الواقع، هو ببساطة يدافع عن نفسه. نحن الذين يرغب في الهيمنة سراً، لكن إذا رأينا ذلك في الجانب الآخر أولاً، فيمكننا التنفيس عن رغبتنا المكبوتة في شكل حكم وتبرير ردّنا الاستبدادي. دعنا نقول أننا قمعنا في وقت مبكر على نبضات حازمة وعفوية طبيعية جداً للطفل. دون وعي نرغب في استعادة مثل هذه الصفات، ولكن لا يمكننا التغلب على المحرمات الداخلية لدينا. نبحث عن أولئك الذين هم أقل كبتاً، وأكثر حزماً وانفتاحاً مع طموحهم. نضخّم هذه الاتجاهات. الآن يمكننا أن نحتقرهم، وبالتفكير فيهم، ننفس ما لا نستطيع أن نعترف به لأنفسنا أو عن أنفسنا.

من خلال المعرفة الذاتية، يمكننا أن نجد طريقة لدمج الجانب المظلم في وعينا بشكل منتج وإبداعي. وبذلك، نصبح أكثر أصالة واكتمالاً، مع استغلال الطاقات التي نمتلكها بشكل طبيعي إلى أقصى حد.

فك شفرة الظل: السلوك المتناقض – في مجرى حياتك، سوف تتعرف على أشخاص لديهم سمات حاسمة للغاية تميزهم ويبدو أنهم مصدر قوتهم – الثقة غير العادية، اللطف الاستثنائي والمودة، الاستقامة الأخلاقية العظيمة وهالة قدسية، وصلابة ورجولة صارمة، وفكر مخيف. إذا نظرت إليهم عن كثب، فقد تلاحظ وجود مبالغة طفيفة في هذه السمات. كدارس للطبيعة البشرية، يجب أن تفهم الواقع: تقع السمة الحاسمة عمومًا على الصفة المعاكسة لتشتيت انتباهها وإخفائها عن الرأي العام.

يُعد الضعف الأساسي أو السمة المعادية للمجتمع مكوناً أساسياً من عناصر الظل الخاصة بهم – وهو شيء تم نفيه وقمعه. ولكن كما تملي قوانين الطبيعة البشرية، كلما كان القمع أعمق، زاد تقلب الظل. مع تقدمهم في السن أو تعرضهم للتوتر، ستكون هناك شقوق في الواجهة. إنهم يلعبون دوراً إلى أقصى الحدود، وهو متعب. ستتمرد إرادتهم الحقيقية في شكل أمزجة، هواجس، رذائل سرية، وسلوك مخالف تماماً لصورتهم وغالبًا ما يكون مدمراً للذات.

مهمتك بسيطة: كن حذراً إضافياً حول الأشخاص الذين يعرضون هذه الصفات المؤكدة. من السهل جدًا الانغماس في المظهر والانطباع الأول. من الأسهل بكثير التعامل مع هذه الأنواع بمجرد فهمها. فيما يلي سبع من أكثر السمات المؤكدة شيوعًا والتي يجب أن تتعلمها لتتعرف عليها وتديرها بشكل مناسب.

الرجل القاسي: يُظهر رجولة خشنة تهدف إلى التخويف. لديه تبختر وإيحاء يشير إلى أنه لن يتم العبث به. يميل إلى التباهي بمآثر الماضي – النساء اللائي غزاهن، المشاجرات، الأوقات التي تفاوض فيها مع معارضوه. على الرغم من أنه يبدو مقنعاً للغاية في سرد ​​مثل هذه القصص، إلا أنه تبدو مبالغ فيها ويصعب تصديقها تقريباً. لا تنخدع بالمظاهر. لقد تعلم هؤلاء الرجال إخفاء النعومة الكامنة، والضعف العاطفي من داخل هذا الرعب الذي يخيفهم. في بعض الأحيان، سترى هذا الجانب الحساس – فقد يبكي أو يصاب بنوبة غضب أو يظهر تعاطفاً فجأة. وعندما يشعر بالحرج من ذلك، سوف يقوم بالتستر عليه بسرعة بفعل أو تعليق قاسٍ أو جارح.

غالباً ما يتخذ هؤلاء الرجال قرارات فظيعة تحت تأثير العواطف التي حاولوا إخفاءها وقمعها ولكن تطفو إلى السطح لا محالة. على الرغم من أنهم يحبون السيطرة على النساء، إلا أنهم غالباً ما ينتهي بهم الأمر مع زوجة تهيمن عليهم بوضوح، وهي رغبة دفينة من ضمن رغباتهم.

يجب ألا تُخيف نفسك من هذه الواجهة، ولكن عليك أيضًا توخي الحذر لعدم إثارة انعدام الأمن العميق من خلال إظهار الشك في حكاياتهم الطويلة أو طبيعتهم الذكورية. إذا صادف أن يكون منافساً، فمن السهل اصطياده في رد فعل مبالغ فيه يكشف عن شيء أقل من صلب.

 

القديس: هؤلاء الناس هم نماذج من الخير والنقاء. أنها تدعم أفضل القضايا والأكثر تقدمية. يمكن أن يكونوا روحانييين للغاية؛ أو أنهم فوق الفساد وتسويات السياسة، أو لديهم الرحمة التي لا نهاية لها لكل نوع من الضحية. تطورت هذه القداسة الخارجية في وقت مبكر كوسيلة لإخفاء جوعهم القوي للسلطة والاهتمام أو شهيتهم الحسية القوية. المفارقة هي أنه في كثير من الأحيان من خلال إسقاط هذه الهالة القدسية إلى الدرجة الأعلى سيكسبون قوة كبيرة، يقودون طائفة أو عقيدة أو حزب سياسي. وبمجرد وصولهم إلى السلطة، سيكون لدى الظل مساحة للعمل. سوف يصبحون غير متسامحين.

كما يكونوا مجذوبين سراً إلى الجنس وإلى المال وإلى الأضواء وإلى ما يعتبر من المحرمات صراحةً بالنسبة لقداستهم الخاصة. التوترات والإغراءات أكثر من اللازم. سوف يظهرون بمظهر القديس في الأماكن العامة، لكن أسرهم أو أزواجهم سيرون الجانب الشيطاني. يوجد قديسون حقيقيون، لكنهم لا يشعرون بالحاجة إلى الإعلان عن أعمالهم أو الاستيلاء على السلطة. للتمييز بين الحقيقي والمزيف، تجاهل كلماتهم والهالة التي يركزون عليها، مع التركيز على أفعالهم وتفاصيل حياتهم – مقدار ما يبدو أنهم يتمتعون بالقوة والاهتمام، والدرجة المذهلة للثروة التي جمعوها، وعدد العشيقات ، ومستوى الانغماس بالذات. بمجرد التعرف على هذا النوع، لا تصبح تابعاً ساذجاً. حافظ على بعض المسافة. إذا كانوا أعداء، فما عليك سوى تسليط الضوء على علامات النفاق الواضحة.

 

الساحر العنيف السلبي: هذه الأنواع لطيفة وممتعة بشكل مثير للدهشة عندما تقابلها لأول مرة، لدرجة أنك تميل إلى السماح لها بالدخول إلى حياتك بسرعة كبيرة. يبتسمون كثيراً. إنهم متفائلون ومستعدون دائماً للمساعدة. في مرحلة ما، يمكنك أن تردّ الخدمة عن طريق تعيينهم في وظيفة أو مساعدتهم في حياتهم المهنية. سوف تكتشف على طول الطريق بعض التشققات في القشرة – ربما يصدرون تعليقًا نقديًا إلى حد ما من العدم، أو تسمع من الأصدقاء أنهم يتحدثون عنك خلف ظهرك. ثم يحدث شيء قبيح – انفجار، بعض أعمال التخريب أو الخيانة – وذلك على عكس ذلك الشخص اللطيف والساحر الذي صادقته لأول مرة.

والحقيقة هي أن هذه الأنواع تدرك في وقت مبكر من الحياة أن لديهم ميول عدوانية وحساسة يصعب السيطرة عليها. انهم يريدون السلطة. يستشعرون أن مثل هذه الميول ستجعل الحياة صعبة عليهم.

على مر السنين يزرعون الواجهة المعاكسة – لطفهم ميزة عدوانية تقريبًا. من خلال هذه الاستراتيجية، هم قادرون على كسب القوة الاجتماعية. لكنهم يكرهون سراً الاضطرار إلى لعب هذا الدور ويكونوا حذرين للغاية. لا يمكنهم الحفاظ عليه. تحت الضغط أو التهالك ببساطة من الجهد، سوف ينتقدوك ويؤذوك. يمكنهم القيام بذلك بشكل جيد الآن بعد أن عرفوك أنت وبقعك الضعيفة. بطبيعة الحال، سوف يلومك على ما يستتبع ذلك.

إن أفضل دفاع لديك هو أن تكون حذراً من الأشخاص الذين يسارعون في ممارسة سحرهم عليك ومصادقتك، ويكونوا لطفاء للغاية ويتأقلمون في البداية. هذا اللطف الشديد ليس طبيعياً أبداً. حافظ على مسافتك الخاصة وابحث عن بعض العلامات المبكرة، مثل التعليقات السلبية العدوانية. إذا لاحظت أنهم ينغمسون في القيل والقال الخبيثة عن شخص ما، يمكنك التأكد من أن الظل يتحدث وأنك ستكون هدفًا لمثل هذه القيل والقال يومًا ما.

 

المتعصّب: أنت معجب بحماسهم، لدعم أي قضية. يتحدثون بقوة. لا يسمحون بأي حل وسط أو مساومة. سوف ينظفون الأشياء، ويستعيدون العظمة. يشعّون بالقوة والاقتناع، ولهذا السبب يكسبون أتباعاً. لديهم ميل للدراما وجذب الانتباه. ولكن في اللحظة الرئيسية التي يمكنهم فيها تقديم ما وعدوا به، فإنهم ينزلقون بشكل غير متوقع. يصبحون غير حاسمين في الوقت الخطأ، أو يحرقون أنفسهم ويمرضون، أو يتخذون مثل هذه الأعمال الخاطئة التي تنهار جميعًا. يبدو الأمر وكأنهم فقدوا فجأة ايمانهم، أو أرادوا سراً أن يفشلوا.

والحقيقة هي أن مثل هذه الأنواع لديها حالة انعدام أمن ضخمة من وقت مبكر في الحياة. لديهم شكوك حول قيمتهم الذاتية. لم يشعروا أبدًا بالحب أو الإعجاب بما يكفي. مليئون بالمخاوف وعدم اليقين، يغطون ذلك بقناع الإيمان العظيم، في أنفسهم وفي قضيتهم. ستلاحظ في الماضي بعض التحولات في نظام معتقداتهم، جذرية في بعض الأحيان. ذلك لأنه ليس الاعتقاد المعين هو المهم بل القناعة الشديدة، وبالتالي سوف يتحولون إلى شيء آخر ليناسب العصر. الإيمان بشيء يشبه المخدرات بالنسبة لهم. لكن الشكوك تعود. وهكذا تحت الضغط يصبحون العكس – غير حاسمين وسراً مرتابين.

 

العقلاني الصلب: جميعنا لدينا ميول غير عقلانية. إنه الإرث الدائم لأصولنا البدائية. لن نتخلص منها أبدًا. نحن عرضة للخرافات، ورؤية الروابط بين الأحداث التي ليس لها صلة. نحن مفتونون بالصدفة. نقوم بتجسيد وإسقاط مشاعرنا على الآخرين والعالم من حولنا. نتشاور سراً مخططات علم التنجيم. يجب علينا ببساطة قبول ذلك. في الواقع، نلجأ غالبًا إلى اللاعقلانية كشكل من أشكال الاسترخاء – نكات سخيفة وأنشطة لا معنى لها، والممارسة العرضية لعلوم السحر.

إن إيمانهم بالعلم والتكنولوجيا له جو ديني. عندما يتعلق الأمر بحجة، فإنهم سيفرضون أفكارهم بعقلية فكرية إضافية وحتى لمسة من الغضب، والتي تكشف عن إثارة البدائية في الداخل والحاجة العاطفية الخفية للتنمر. في أقصى الحدود، سوف ينغمسون في علاقة حب أكثر لاعقلانية وتتعارض مع صورتهم. أو سوف يتخذون بعض الخيارات المهنية السيئة، أو يسقطون في بعض الخطط المالية السخيفة، أو ينغمسون في بعض نظرية المؤامرة. هم أيضا عرضة للتحولات الغريبة في المزاج والانفجارات العاطفية كما يثيرها الظلّ.

 

المُختال: هذه الأنواع بحاجة ماسة إلى أن تكون مختلفة عن غيرها، لتأكيد شكل من أشكال التفوق على كتلة الجنس البشري. لديهم الأذواق الجمالية الأكثر روعة عندما يتعلق الأمر بالفن، أو النقد السينمائي، أو النبيذ الفاخر، أو الطعام الذواقة. لقد جمعوا معرفة رائعة بهذه الأشياء. يركزون كثيرًا على المظاهر. في كثير من الحالات، يبدو أنهم ينتمون إلى خلفيات مثيرة للغاية، ربما مع بعض الأصول المثيرة. كل ما يحيط بهم غير عادي.

وبطبيعة الحال، فقد تبين لاحقًا أنهم كانوا يبالغون أو يكذبون بصراحة عن خلفياتهم. الحقيقة هي أن التفاهة جزء من الوجود الإنساني. يقضي معظم حياتنا في القيام بالمهام الأكثر مللاً ورتابةً. بالنسبة لمعظمنا، كان لوالدينا وظائف عادية وغير رائعة. لدينا جميعًا جوانب متواضعة لشخصيتنا ومهاراتنا. المختالون حساسون بشكل خاص حول ذلك، غير آمنون إلى حد كبير حول أصولها ووضاعتهم الممكنة. طريقتهم في التعامل مع هذا هي صرف الانتباه والخداع عن طريق المظاهر (على عكس الأصالة الحقيقية في عملهم)، وإحاطة أنفسهم بالمعرفة الاستثنائية والمعرفة الخاصة. تحت كل شيء، ينتظر الشخص الحقيقي الخروج – عادي إلى حد ما وليس مختلفًا تمامًا.

في أي حال، أولئك الذين هم أصليون ومختلفون حقًا لا يحتاجون إلى تقديم عرض رائع عن ذلك. في الواقع، غالباً ما يشعرون بالحرج لأنهم مختلفون ويتعلمون أن يظهروا أكثر تواضعًا. كن حذرًا جدًا من أولئك الذين يخرجون عن طريقهم لإظهار اختلافهم.

 

رائد الأعمال المتطرف: يبدو للوهلة الأولى أن هذه الأنواع تمتلك صفات إيجابية للغاية، خاصة بالنسبة للعمل. يحافظون على معايير عالية للغاية ويولون اهتمام استثنائي بالتفاصيل. هم على استعداد للقيام بالكثير من العمل بأنفسهم. إذا تم مزج ذلك بالموهبة، فغالبًا ما يؤدي ذلك إلى النجاح في بداية العمر. لكن تحت الواجهة تتجذر بذور الفشل. يظهر هذا أولاً في عدم قدرتهم على الاستماع للآخرين. لا يمكنهم أخذ المشورة. لا يحتاجون إلى أحد. في الواقع، لا يثقون بالآخرين الذين لا يتمتعون بنفس المعايير العالية. مع النجاح، يجبرون على تحمل المزيد والمزيد من المسؤولية.

إذا كانوا يعتمدون حقًا على أنفسهم، لكانوا يعرفون أهمية التفويض على مستوى أقل للحفاظ على السيطرة على المستوى الأعلى، ولكن هناك شيء آخر يُثار داخل الظل. قريبا يصبح الوضع فوضوياً. يجب أن يأتي الآخرون لتولي الأعمال. تتدمر صحتهم ومالهم ويصبحون معتمدين تمامًا على الأطباء أو الممولين الخارجيين. يذهبون من السيطرة الكاملة إلى الاعتماد الكلي على الآخرين.

غالبًا ما يخفي إظهارهم الخارجي للاعتماد على الذات رغبة خفية في أن يعتني بهم الآخرون، ويتراجعوا إلى تبعية الطفولة. لا يمكنهم أبدًا قبول هذا الأمر لأنفسهم أو إظهار أي علامات تدل على هذا الضعف، لكنهم ينجذبون بشكل لاواعي إلى خلق ما يكفي من الفوضى حيث ينهارون ويُجبرون على اتخاذ شكل من أشكال التبعية. هناك علامات مسبقة: المشكلات الصحية المتكررة، والحاجات الدقيقة المفاجئة لتدليلهم من قبل الناس في حياتهم اليومية. لكن العلامة الكبيرة تأتي عندما يفقدوا السيطرة ويفشلوا في اتخاذ خطوات لوقف ذلك. من الأفضل عدم التورط مع مثل هذه الأنواع لاحقًا في حياتهم المهنية، حيث لديهم ميل لإحداث الكثير من الأضرار الجانبية.

 

الإنسان المتكامل

خلال حياتنا نلتقي حتماً بأشخاص يبدو أنهم مرتاحون بشكل خاص مع أنفسهم. يعرضون بعض السمات التي تساعد على إعطاء هذا الانطباع: أنهم قادرون على الضحك على أنفسهم؛ يمكنهم أن يعترفوا ببعض أوجه القصور في شخصيتهم، وكذلك للأخطاء التي ارتكبوها؛ لديهم ميزة لعوب، وأحيانًا تتفوق عليهم، كما لو أنهم احتفظوا بمزيد من الطفل في داخلهم؛ في بعض الأحيان يمكن أن يكونوا عفوييين بطريقة ساحرة. ما يشير لنا مثل هؤلاء الناس هو أصالة عظيمة. إذا فقد معظمنا الكثير من سماتنا الطبيعية عبر أن نصبح بالغين اجتماعيين، فإن الأنواع الأصلية تمكنت بطريقة أو بأخرى من إبقائها حية ونشطة.

هناك شيء واحد مؤكد: فنحن ننجذب تمامًا إلى الأنواع الأصيلة ونرتدّ بشكل غير واعي عن نقيضها. السبب في ذلك بسيط: نحزن جميعاً سراً على الجزء الطفولي من شخصيتنا الذي فقدناه – الوحشية والعفوية وحدّة التجربة والعقل المنفتح. طاقتنا الإجمالية تقلصت بسبب الخسارة. أولئك الذين يشعّون بجو الأصالة هذا يشيرون إلينا إلى احتمال آخر، أنّ شخصًا بالغًا تمكن من دمج الطفل والبالغ، والظلام والضوء، والعقل اللاواعي والواعي. نتوق إلى أن نكون حولهم. ربما ستُغدَقُ علينا بعض من طاقتهم.

بإدراكنا لظلّنا، يمكننا التحكم فيه وتوجيهه ودمجه. وبإدراكنا لما فقدناه، يمكننا إعادة الاتصال بهذا الجزء من أنفسنا الذي غرق في الظل.

فيما يلي أربع خطوات واضحة وعملية لتحقيق ذلك.

شاهد الظل. هذه هي أصعب خطوة في هذه العملية. الظل شيء ننكره ونقمعه. إنه من الأسهل بكثير التنقيب والتنظير بأخلاقية عن الصفات المظلمة للآخرين. من غير الطبيعي تقريبًا أن ننظر إلى الداخل في هذا الجانب من أنفسنا. لكن تذكر أنك نصف إنسان فقط إذا احتفظت بذلك دفيناً. كن جريئاً في هذه العملية.

أفضل طريقة للبدء هي البحث عن علامات غير مباشرة، كما هو موضح في الأقسام أعلاه. على سبيل المثال، لاحظ أي سمات محددة من جانب واحد في نفسك، أي سمات تعاطف داخلك. افترض أن السمة المقابلة تكمن دفينة في العمق، ومن هناك حاول أن ترى المزيد من علامات هذه الصفة في سلوكك. انظر إلى نوباتك العاطفية ولحظاتك الشديدة الانفعال. قد ضرب شخص ما أو شيء ما على وتر حسّاس. إن حساسيتك للملاحظة أو التوضيح تشير إلى أنه تم استفزاز سِمة الظل، في شكل انعدام أمن عميق. أحضره إلى النور.

انظر بعمق إلى ميولك لإسقاط المشاعر والسمات السيئة على الأشخاص الذين تعرفهم، أو حتى المجموعات بأكملها. نحن حساسون بشكل خاص للسمات ونقاط الضعف في الآخرين التي نقمعها في أنفسنا.

خذ هذه العملية بشكل أعمق من خلال إعادة النظر في الإصدار السابق من نفسك. انظر إلى السمات في مرحلة الطفولة التي سلخوها منك والديك وزملائك – بعض نقاط الضعف أو وسرعة التأثر أو أشكال السلوك، وهي السمات التي شعرت بالخجل منها. ربما لم يحب والداك ميولك الداخلية أو اهتمامك بمواضيع معينة لم يكونوا يستسيغوها. بدلًا من ذلك، وجهوك نحو المهن والاهتمامات التي تناسبهم. انظر إلى العواطف التي كنت ذات يوم عرضة لها، والأشياء التي أثارت شعور الرهبة أو الإثارة المفقودة. لقد أصبحت مثل الآخرين كلما تقدمت في السن، ويجب عليك إعادة اكتشاف الأجزاء الأصلية المفقودة من نفسك.

أخيراً، انظر إلى أحلامك باعتبارها المنظر الأكثر مباشرة ووضوحاً لظلك. هناك فقط ستجد أنواع السلوك التي تجنبتها بعناية في الحياة الواعية. يتحدث الظل إليك بطرق مختلفة. لا تبحث عن الرموز أو المعاني المخفية. انتبه بدلاً من ذلك إلى النغمة العاطفية والمشاعر العامة التي تلهمها، وتمسك بها طوال اليوم. قد يكون هذا سلوكًا جريئًا غير متوقعاً من جانبك، أو قلقًا شديدًا حفزته مواقف معينة… يمكن أن تتعلق المخاوف بعدم الأمان الذي لا تواجهه؛ الارتفاع والاستكشاف هي رغبات خفية في محاولة للارتقاء إلى الوعي. احصل على عادة كتابة أحلامك مع إيلاء اهتمام عميق لنغمة شعورهم.

 

احتضن الظلّ. رد فعلك الطبيعي في الكشف عن وجهك المظلم ومواجهته هو الشعور بعدم الارتياح والحفاظ على إدراك سطحي به فقط. يجب أن يكون هدفك هنا هو عكس ذلك، ليس فقط القبول الكامل للظل بل الرغبة في دمجه في شخصيتك الحالية.

استكشف الظلّ. اعتبر أن الظلّ له أعماق تحتوي على طاقة إبداعية رائعة. تريد استكشاف هذه الأعماق ، والتي تتضمن أشكالًا تفكيرية بدائية أكثر وأحلك الدوافع التي تخرج من طبيعتنا الحيوانية.

إفهم: التفكير الواعي الذي نعتمد عليه محدود للغاية. يمكننا التمسك فقط بالكثير من المعلومات في الذاكرة قصيرة وطويلة الأجل. لكن اللاوعي يحتوي على كمية غير محدودة تقريبًا من المواد من الذكريات والتجارب والمعلومات التي تمتصها الدراسة. بعد البحث المطول أو العمل على مشكلة ما، عندما نهدر عقولنا في الأحلام أو أثناء قيامنا بأنشطة عادية غير ذات صلة، يبدأ اللاوعي في الذهاب إلى العمل وربط جميع أنواع الأفكار العشوائية، بعضها من الأفكار الأكثر إثارة للاهتمام التي تظهر على السطح.

 

أظهر الظلّ. معظم الوقت نعاني سراً من المدونات الاجتماعية التي لا نهاية لها والتي يجب علينا الالتزام بها. يجب أن نبدو جميلين ومتوافقين، نسير دائمًا مع المجموعة. من الأفضل ألا نظهر الكثير من الثقة أو الطموح. وأن نظهر متواضعين ونشبه الجميع؛ هكذا تُلعَب اللعبة. باتباع هذا المسار نكتسب الراحة عن طريق التوافق، لكننا أيضًا نصبح دفاعيين وحانقين سراً. أن تكون لطيفًا جدًا تصبح عادة، والتي تتحول بسهولة إلى الخجل، وانعدام الثقة، والتردد. في الوقت نفسه، سوف يُظهر ظلّنا نفسه، ولكن دون وعي، في النوبات والبدايات المتفجرة، وفي الغالب على حساب أذيتنا.

سيكون من الحكمة أن ننظر إلى أولئك الذين ينجحون في مجالهم. حتما سنرى أن معظمهم أقل ارتباطًا بهذه الرموز. هم عموما أكثر حزماً وطموحاً بشكل علني. يهتمون كثيرًا أقل بما يفكر فيه الآخرون. يستهزئون بالأعراف بصراحة وبفخر. وهم لا يُعاقَبون بل يُكافَئون كثيرًا.

إفهم: أنت تدفع ثمناً باهظًا لكونك لطيفًا جدًا ومهتمًا أكثر من إظهار الظل الخاص بك بوعي. أولاً، اتبع المسار الأخير، يجب أن تبدأ باحترام آرائك الخاصة أكثر وآراء الآخرين بشكل أقل، لا سيما عندما يتعلق الأمر بمجالات خبرتك، إلى المجال الذي غمرت نفسك فيه. ثق في عبقريتك الأصلية والأفكار التي تتأتى معها. ثانيًا، اعتد على ممارسة حياتك اليومية بتأكيد نفسك أكثر والمساومة أقل. قم بذلك تحت السيطرة وفي لحظات مناسبة. ثالثًا، ابدأ في الاهتمام بقدر أقل مما يظن الناس بك. سوف تشعر بشعور هائل بالتحرر. رابعًا، أدرك أنه في بعض الأحيان يجب عليك الإساءة إلى الأشخاص الذين يعرقلون طريقك، والذين لديهم قيم قبيحة، والذين ينتقدونك ظلماً، ويؤذونك. استخدم لحظات الظلم الواضحة هذه لإبراز ظلك وإظهاره بفخر. خامسًا، لا تتردد في لعب الطفل الفاسد المتعمد الذي يسخر من غباء ونفاق الآخرين. أخيراً، استهزء بالاتفاقيات التي يتبعها الآخرون بدقة شديدة.

بشكل عام، اعتبر هذا شكلًا من أشكال طرد الأرواح الشريرة. بمجرد إظهار هذه الرغبات والدوافع، لم تعد تكمن دفينة في زوايا شخصيتك، تلتوي وتعمل بطرق سرية. لقد أطلقت شياطينك وعززت وجودك كإنسان حقيقي. بهذه الطريقة، يصبح الظل حليفك.

 

One comment

اترك رد