كيف تقوّي طاقة عقلك

ملخص كيف تقوي طاقة عقلك

د. ج. فرانسيس كزافيه – دار الفراشة – ترجمة سلمى بيطار – بيروت – لبنان – 2013

طرق فعالة للحصول على عقل خارق

تلخيص: لمى فياض، لبنان، 2012

 

المقالات المرتبطة: (إمتلك دهاء الثعلب وذكاء الذئب) (الأبوفينيا والباريدوليا – وجهة نظر مختلفة) (الدهاء الميتيسي وحيل الذكاء – مقتطفات)

– الفهم الايجابي للحياة والنظرة التفاؤلية لها (فكّر إيجابياً – مئة نصيحة في التفكير الإيجابي)

– اعتمد أسلوب التوكيد ، تكرار بعض التصريحات الايجابية حول أنفسنا. (ملخص مئة طريقة لتحفيز نفسك)

– تفادي الكحول.

– الإكثار من مضادات الأكسدة والفيتامينات.

– العلاج بالعطور، كرائحة الخزامى.

– التيقُّظ والانتباه.

– اتخاذ الخطوات اللازمة لتجنب ضغط الدم المرتفع أو ضبطه.

لقراءة كامل الملخص، تحميل الملف pdf هنا: brain power – A

– أتعِبوا دماغكم، فكّروا: وكلما فكرنا أكثر، بغضّ النظر عن أعمارنا، ازداد نمو دماغنا وتحسّن عمله.

– الإفراط في مشاهدة التلفاز يضرّ على وجه الخصوص بتطور القسم الأيمن من الدماغ.

One comment

  1. […] إن عمل الدهاء الميتيسي يجري على أرضية مائعة، في موقف يعوزه اليقين والوضوح، حيث تتواجه قوتان متعارضتان، وفي كل لحظة يمكن أن تنقلب الأمور وتسير إما في هذا الاتجاه أو في اتجاه آخر. الدهاء الميتيسي يتيح لصاحبه سيطرة على هذا الوقت المصاب المائع الذي تجري فيه المنازلة، سيطرة ما كان المنازل بدونها إلا ضائعاً عديم الحيلة: في أثناء المنازلة يبدو الانسان صاحب الدهاء بالقياس إلى غريمه، وفي وقت واحد: أكثر تمركزاً في حاضر لا يفلت منه شيء، أكثر توجهاً إلى مستقبل سبق إلى تدبير بعض جوانبه، أكثر ثراءً بخبرة تراكمية من الماضي. هذه الحالة من التأمل المسبق الحذر، ومن الحضور المستمر في الأحداث الجارية، يعبر عنه الإغريقي مستخدماً صورة التربص والرصد عندما يقوم الرجل الحذر برصد غريمه ليسدد ضربته في اللحظة المختارة. (كيف تقوّي طاقة عقلك) […]

اترك رد